(1) температура води, 34.
(2) запуску системи гідромасажем, 8-10 хвилин запустити, в той час, підняти шкіри нерви, потік води.
(3) відповідно до душ води до 20 с наступними способами:
А з лівої ноги на стегна; b стегна, праву ногу; c, з лівого плеча; d, від праву руку на плече висота (знизу); e, покласти душу живота; Міністерство f, душові в спину.
Примітка: душ часу не повинна перевищувати 2 хвилин.





















